為了促進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作的發(fā)展，發(fā)揮班級心理委員的作用，幫助心理委員更加科學(xué)有效的工作，建工學(xué)院于4月份組織開展了心理委員線上培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)由南京郵電大學(xué)心理健康教育與咨詢中心主任、副教授、中國心理學(xué)會(huì)注冊系統(tǒng)注冊督導(dǎo)師、注冊心理師、江蘇省大學(xué)生心理專業(yè)委員會(huì)副秘書長、江蘇心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)危機(jī)干預(yù)專委會(huì)委員、南京市心理健康專家組成員陸曉花老師主講，其講述了在當(dāng)前疫情情況下心理健康的重要性、心理委員的作用和職責(zé)、心理危機(jī)的識別、心理健康的維護(hù)，強(qiáng)調(diào)了在疫情下我們更應(yīng)該注重自己的心理健康，指出心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)，而心理委員的工作就是要幫助促進(jìn)同學(xué)們保持這種健康的心理狀態(tài)。
通過此次心理培訓(xùn)，心理委員更深入地了解到了在當(dāng)前疫情的情況下應(yīng)該如何幫助班級學(xué)生保持好的心理健康。本次培訓(xùn)令所有人都印象深刻，大家對未來的工作有了明確的目標(biāo)方向。
